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Ejercicio de fortalecimiento muscular del ECD para la tensión intrínseca post-quemadura: ¿Lo estás haciendo correctamente?

Vita TU, Terapeuta Ocupacional y Gerente de Proyectos

Sunshine Social Welfare Foundation

 
ejercicio tensión intrínseca post-quemadura

Se debe mantener el equilibrio entre los músculos flexores y extensores de los dedos, ya sea en reposo o en movimiento, para garantizar el funcionamiento normal de la mano. En circunstancias normales, el Extensor Común de los Dedos (ECD), los músculos intrínsecos, el Flexor Superficial de los Dedos (FSD) y el Flexor Profundo de los Dedos (FPD) deben estar en un estado de equilibrio. Sin embargo, la tensión intrínseca post-quemadura alterará este equilibrio, y la mano terminará presentando flexión de las MCF y Extensión de las IF.

Cuando se enfrenta a una tensión intrínseca, fortalecer los músculos FSD, FPD y ECD puede ayudar a combatir la tensión de los músculos intrínsecos y mantener el equilibrio entre los músculos extensores y flexores. El ejercicio es un componente importante del manejo de la tensión intrínseca post-quemadura. En una publicación y un video anteriores, demostramos cómo se puede utilizar el entrenamiento de agarre con gancho para fortalecer los músculos FDS y FDP. En este breve vídeo, demostraremos un ejercicio de fortalecimiento muscular simple y fácil de ejecutar que se centrará específicamente en el músculo ECD fomentando la extensión de las MCF. También aprenderá que no todos los ejercicios que involucran extensión de las MCF en realidad se dirigen al músculo ECD.





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